顔 毛穴 ビタミンC

ビタミンCはアンチエイジングに効果がある栄養素ということで
有名ですね。

ビタミンC誘導体とかをつけるのもいいですが、ビタミンCがふくまれた
食材を摂取するのも大事です。

豊潤サジーというサジーをつかったジュースもビタミンCが豊富に含まれていますので
こういったものを飲んでみるのも良いかもしれませんね。
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